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得了抑郁症应该要如何调节呀?

女 | 28岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：我自从生了小孩之后就开始变得抑郁了,一直不想讲话,有时候甚至还会莫名的流泪,在生产四十二天的时候去复检,发现自己是得了抑郁症,因此想好好调理一下,

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wangwen

已帮助网友：2477 2018-10-15

你好，改善不良素质也有助缓解心理抑郁。大量的实践证明，性格内向、心胸狭窄、任性固执、多愁善感、孤僻离群的人，多带有心理抑郁的素质，如果能够通过刻苦磨炼，可向开朗、豁达的方向转变。

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