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产后脱发应该怎么样调理哪?

女 | 28岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述:我生完小孩三个月之后就出现了脱发的现象,现在宝宝已经八个月了,这个情况还是没有得到改善,反而感觉变得严重起来,所以想好好的来调理一下,

回答

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吴静雯

已帮助网友:4956 2018-10-15

你好,产后脱发,注意不要使用吹风机,要多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主,还有维他命B、维他命F,以及碘、铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。