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节食减肥影响身高吗

女 | 16岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述:女孩涨到多少周岁不长了我16周岁160cm80kg还能张多少厘米节食减肥影响身高吗

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-10-15

你好,这个年龄还是可以继续长高的,每个人体质发育不一样的,很难说能长多少厘米
节食减肥是最痛苦也最不利于身体健康的,千万不要吃巧克力,蛋糕,饼干等高热量食物,多吃水果,多锻炼,只要坚持下去会瘦的