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胃胀气在饮食方面需要注意什么?

女 | 20岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：最近一直感觉胃疼痛,呕吐,恶心,吃东西后胃会很难受,经单位和医院检查,发现得了胃胀气,要求我注意饮食,有助于治疗胃胀气,

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张慧芝

已帮助网友：4011 2018-10-15

你好.胃胀气患者应少量多餐。每餐七分饱为宜。一餐进食过多，餐后发生腹胀、腹泻的可能性大大增加，并可能影响下一餐的进食。为此，早、中、晚三餐食量可较其它季节减少，两餐之间如果有饥饿感，可用饼干、水果加餐。

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