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性功能障碍患者平时该如何调理好呢?

女 | 36岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：我跟由于工作的原因有一年的时间没有见面了,最近几天在一起之后就发现自己在做爱的时候勃起感觉很困难,还老是没开始就泄了,不知道这患了性功能障碍该怎么办好,

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回答

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-10-15

你好，遇到烦恼忧伤,应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益。免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病。

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