睡眠不好,颈椎不好,感觉晚上一直在做梦
女 | 25岁
2018-10-15
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问题描述：睡眠不好,颈椎不好,感觉晚上一直在做梦,经常会醒,白天会头昏,有时候会头痛,到了晚上有没事了
回答
你这是神经衰弱，需要用药治疗，因心主神明，这主要是心肾不交，因肾主骨，骨质增生，属肾虚所至。
这病要以补肾补心为主治疗你的病症，用药，要八味补肾丸，柏子补心丸，按说明服用，连用三周就可恢复。
祝你早日康复
你好,,睡觉梦多主要是由于大脑皮层兴奋,过度放电所导致的.
建议平时应注意休息,避免劳累,保持生活规律,保持心情愉快,避免生活及工作的压力.另外,如果晚间实在休息不好,可以遵医嘱服用谷维素,枣仁安神液等辅助睡眠的药物.另外,睡前建议喝杯热牛奶,睡前在用热水烫烫脚.
造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;
工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因
以上是对“睡眠不好，颈椎不好，感觉晚上一直在做梦，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候。
