回答
您好，建议得了白癜风的患者饮食应该以恢复黑色素的新城代谢为主，除此之外，适当的补充身体所缺少的微量元素以及营养的供需。白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉类：如牛肉，猪瘦肉，动物的肝脏，豆制品等。蔬菜：萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带。干货：黑芝麻，花生，核桃，葡萄干等食物。忌食一些含有维生素Ｃ的食物，如，橘子，杏子，山楂，樱桃，草莓，西红柿等食物，日常生活上，参加聚餐的时候，尽量不要使用辛辣以及酒精食物，以免会对病情产生不利影响。另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检查患病诱因后，对症采取源根同步祛白治疗，才能达到好的治疗效果。
以上是对“白癜风患者如何做好日常防护呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
白癜风是顽固的皮肤病，最大的特点就是扩散，并且您的白斑又在暴露部位，为了避免白斑进一步发展，建议您还是要趁早治疗为好，到正规医院，科学治疗有保障。
