问题描述：男,28岁,正准备要宝宝,男人吃什么补精子最好啊?
王志强
已帮助网友：3053 2018-10-15
吃富含性激素的食物可以补精子鸡肝、禽蛋、鸡盔等富含性激素及合成激素的胆固醇、卵磷脂等，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精有裨益。’
曾晓锋
已帮助网友：1821 2018-10-15
你好，备孕期间，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片或者是希维力，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。
