手臂锻炼后的第三天酸痛无法伸直
女 | 20岁
2018-10-15
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问题描述：我前天锻炼双手肌肉,锻炼的并不强烈,正常情况下应该会在第二天肌肉酸痛,第二天也确实有点酸痛但不是很痛,所以有提一些东西,但都不是重物,第三天早上起来我发现手臂没法伸直了,硬要伸直手臂肌肉就非常疼,是什么原因?我应该怎么处理!是否韧带拉伤了,
