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晚上喝酸奶好吗?

女 | 28岁 2018-10-15 有3个回复

问题描述:晚上过八点以后喝酸奶,好吗,会不会胖呢?

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-10-15

你好,如果有胃病之类的是不可以喝太多酸奶的,睡前可以适当的少量喝些
平时需要多锻炼身体,晚餐少吃,一般不会变胖的
以上是对“晚上喝酸奶好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-15

一般的酸奶量都不大,可以吃,
不过还是建议你吃的话稍微早一些,也不要吃太多。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-15

这个有酸奶的质量好,可心喝的
一般是不会长胖的,你平时注意节食和运动就好了