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我用15公斤的哑铃锻炼手臂,不会影响长高

女 | 15岁 2018-10-15 有2个回复

问题描述：我用15公斤的哑铃锻炼手臂,不会影响长高吧,会不会影响,听他们说锻炼肌肉会影响骨骼发育

我也要咨询

高福玲

已帮助网友：4161 2018-10-15

你好，锻炼臂肌是不会影响身高的，只会使肌肉发达，这跟骨骼的发育没有直接关系
按你的年纪平常可以多做运动，增强身体素质的同时对长高也有一定的帮助

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-10-15

你好，身高发育是由体内生长激素分泌多少决定的，体育锻炼影响不大！
建议不用担心，你所说的情况是不会影响身高发育的！

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