问题描述：孩子７个多月大了,还没有出牙齿,听说可能缺钙,可这么小的孩子如何补钙啊?谁有比较好的建议
王涛
已帮助网友：4421 2018-10-15
乳类和海产品中含钙较多,每100克牛奶中含钙102毫克,500毫升奶便可满足3岁以下孩子一天的需用要量,母乳中的钙吸收率优于牛乳,因此母乳喂养的孩子缺钙的机率相对低些,
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-10-15
水产品中的虾皮、海带、鱼骨粉等都是良好的钙质来源,每100克虾皮含钙多达成1760毫克,大豆含钙也不少,但其表皮中含有较多的植酸,会妨碍钙质的吸收,去皮后食用吸收率大大增加, 尽量多吃这些食物
