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刚生产的产妇能吃水果吗?比如吃开水烫过的

女 | 29岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：刚生产的产妇能吃水果吗?比如吃开水烫过的香蕉!会不会像老人说的吃水果会没奶水?对产妇不好!

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赵雅

已帮助网友：2516 2018-10-15

苹果,香蕉,草莓,基本上所有的应季水果都可以,但是要少吃桂圆、荔枝。多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.
保持好的心情和休息时间和质量坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，增加含钙质、铁质丰富的食物，吃适量的液体

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