问题描述：醋加蜂蜜水能减肥吗,有危害没,最近在网上看到的,想证实一下,所以
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-10-15
这种减肥的方法应该是会有效果的。但单纯的这种减肥可以效果不是太明确。您需要同时加强体育运动锻炼，经常做瑜珈、健美体操。避免吃肥腻煎炸食物，避免暴饮暴食，避免吃零食，饮食以八分饱为宜。避免熬夜。保持心情舒畅。..
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-10-15
你好，这些减肥的方子以及减肥产品，都是没大有效果的，有时候也是治标不治本。我对你要想减肥，一定要合理膳食，加上适量运动，只有长期这样才能改善你的体质，达到真正减肥的目的。
