问题描述：晚上睡觉多梦,睡醒了感觉很累,这是怎么回事,有什么方法能睡个舒服的觉,
何伟文
已帮助网友：2756 2018-10-15
朋友上叙情况可能是神经紊乱引起的,可以服用天王补心丸治疗试试看,感谢咨询,
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-10-15
这个是属于多梦的问题,是属于失眠症的一种类型,要注意引起的原因,比如是不是一些生活事件的影响,是不是压力的问题,同时注意情绪也是会影响睡眠的,你可以考虑使用一些安神补脑液等的了,另外的话,要注意多进行运动,并且睡前不要喝茶咖啡等的了,
