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怎么样饮食可以预防胆结石呀?

女 | 31岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：我平时一直不怎么喜欢吃早饭,直到最近才听说这样子容易感染胆结石,虽然检查过没有得这个病,不过还是想在以后的饮食中注意一下,预防一下这个病,

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何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-15

你好，预防胆结石的饮食方法1多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。2.限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。3.多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。

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