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总生病的孩子需要如何调理?

女 | 5岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：孩子从出生到现在一直都是一个易生病的体质,老是就是因为一些外部环境的变化导致的感冒发烧之类的病症,总生病的孩子要怎么进行调理?

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回答

胡世春

已帮助网友：2400 2018-10-15

你好，总生病说明免疫力低下，锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片，高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。

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