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产后有什么办法能缩阴吗

女 | 29岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：我去年生完孩子之后发现自己阴道松弛严重,已经影响正常姓生活了,不知道有什么办法能缩阴吗?最好不是吃药或者手术的办法,因为正给孩子哺乳呢,

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吴静雯

已帮助网友：4956 2018-10-15

你好，阴道本身有一定的修复功能,产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.方法一,屏住小便，在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

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