问题描述：喝蜂蜜和柠檬水有什么作用?
唐建兵
已帮助网友：4223 2016-06-27
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益,蜂蜜能滋阴润燥、润肠通便,两者同时使用滋补作用较好
