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心理压抑每天都不开心

男 | 17岁 2018-10-15 有2个回复

问题描述:最近老觉得自己特别压抑,感觉自己每天在重复一样的事,最近老动不动发脾气,觉得男朋友也没有以前那么好了,

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-10-15

心情不好,换一个环境吧。和同学朋友爬爬山,到外地走走散散心,转移一下注意力。
如果是因为什么事情使你不舒服,不妨说出来,即使不能解决,说出来后心里也会轻松一些。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-10-15

此属肝郁气滞的症状。
可用药物治疗一下,用中药逍遥丸口服治疗下。