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腿酸的睡不着,怎么办?

女 | 25岁 2018-10-15 有4个回复

问题描述:最近几天一躺下小腿就很酸,晚上酸的睡不着,坐起来,站起来就不明显了,什么原因?

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-15

一般很久不锻炼突然的一次运动后是容易造成屁股和大腿外侧疼的
如果不是很严重的话建议减持运动一段时间看看如果期间有加重的趋势赶紧去做一下专业检查

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-15

你好,从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。或者是低钾血症造成的情况,
建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。
以上是对“腿酸的睡不着,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-10-15

可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙,建议口服盖尔奇d试试。
多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉,多喝牛奶。还需要注意防止受寒。注意保温保暖,晚上用暖手器热水袋热敷,注意这些一般都能好转的。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-10-15

腿酸有可能是由于过于疲劳导致的。
应该多休息,不要上时间站立,同时注意在局部进行热敷按摩。