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治疗习惯性便秘

女 | 32岁 2018-10-15 有2个回复

问题描述：我属于习惯性便秘,有时一个多星期都不大便,一拉就连续几天都拉,一天还是一次,大便属于正常状,这样算是正常的吗?可以根治吗?怎么治疗习惯性便秘?

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-15

这种情况可以吃保和丸,果导片,开胸消食丸,应该清淡饮食,尽量食用膳食纤维较多的食物.主食不要过于精细,要适当吃些粗粮,让水在肠胃振动,加强通便作用全天都应多饮凉开水以助润肠通便.

李小可

已帮助网友：1819 2018-10-15

患者每天至少喝6杯250ml的水,进行中等强度的锻炼,并养成定时排便的习惯.油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料,

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