和别人说话不敢正视对方怎么办
女 | 15岁
2018-10-15
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问题描述：每次和别人说话时不敢看别人眼睛,总觉得我很丑怕被别人看到,每次妈妈带我去吃饭时我不敢和别人打招呼,我总觉得时候不到一会在说,慢慢的就觉得时机过了就不好意思说了,说我真懦弱,不如机灵,说前途比我好,出去吃饭喜欢带,好自悲,我该怎么办呢?
