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头顶容易掉发,头顶头皮疼

男 | 26岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：平时头皮特别容易疼,头发容易掉,现在都要成秃头顶了,我经常熬夜到十点左右吧就开始有头皮疼的感觉了男26岁

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-10-15

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

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