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小儿食积吃什么

女 | 6岁 2018-10-15 有3个回复

问题描述：孩子胀气食积厉害,排便不畅.这样的情况可以吃青菜和水果吗?

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熊平安

已帮助网友：3558 2018-10-15

可以的.应该多吃青菜,水果,保持大便通畅.
平时还要养成定时大便的习惯,可以试一下每天起床后就空腹喝冷开水1-2杯,再到厕所蹲上几分钟,一开始可能会排不出,但贵在坚持,养成良好的习惯.

高锡云

已帮助网友：3368 2018-10-15

可以多吃易消化的蔬菜水果,少吃含淀粉内的食物如:土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.

wangwen

已帮助网友：2477 2018-10-15

儿童便秘最主要的还是应以调护为主,要尽量调整饮食结构,使饮食多样化,让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品,最后,要注意补充水分,每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水,这样可以起到润肠通便的作用,对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说,则可以适当服用药物治疗,

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