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如何饮食才能防止脱发让头发好点?

女 | 46岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：孩子已经都几岁了,不知道为什么我还是在脱发,脱发还是比较多一点的,有的时候感觉还是一大把一大把的掉都不敢洗头发了特别吓人,

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唐建兵

已帮助网友：4223 2018-10-15

你好，脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。

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