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有什么食疗的办法改善孩子体质虚吗?

女 | 4岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：最近这段时间孩子的身体明显的变的体质虚了,这段时间孩子总是会出现感冒咳嗽的比较严重了,而且有的时候还总是会出现突然发烧的症状了,抵抗力很差,

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高锡云

已帮助网友：3368 2018-10-15

你好，体质虚要慢慢改善，可以采用食疗的方法，只要做到饮食规律化，高蛋白食物、谷类与蔬菜粗细搭配合理，并且适当控制甜食、荤食数量就可以了，此外还可以多喝些滋阴益气的粥类，对治理气虚也有很明显的效果。

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