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抑郁能不能控制不发脾气

女 | 26岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：我从小脾气就不好,性格还内向,最近上了班有了工作,还是不爱和同事们沟通,想改掉这个毛病,抑郁能不能控制?

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曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-10-15

你好，是完全可以自己调摄心情以及改善症状的呢。需要多做身体体育运动的。也是属于疾病的一种，作为自己需要克服困难的。多吃碱性食物可以改善。服用巧克力以及香蕉以及海带吧

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