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春季养生如何搭配早餐?周一～周日

女 | 18 2016-06-27 有1个回复

问题描述：春季养生如何搭配早餐?周一～周日

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彭丽霞

已帮助网友：2212 2016-06-27

吃早餐三大原则：一、均衡饮食，营养全面；二、可以补充足够的能量；三、补充维生素，早餐摄入吸收率最高。

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