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你好，乳腺增生是一种很常见的女性疾病，要平常多注意休息，劳逸结合.
平时要多注意自己检查，就是经常用手揉，看有没有肿块，如果要发现有肿块的话，及早去医院治疗，这多是乳腺增生的预兆。
你好，很高兴为您解答。这种情况考虑拘奶引起，可以用吸奶器将多余的奶吸出来，热敷硬块，如果不见好转，可以选择去医院输液消炎治疗。
以上是对“断奶20天，胸部很痛，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你说断了20天，胸部开始出现疼痛，有硬块，并且，嗯，有发热的表现，这个情况来说有可能是乳汁淤积出现激发性的感染，引起的这些表现，所以建议你首先得把乳汁排空，每天都要把乳汁排空。到医院化验一下血常规，如果有明确感染指证的话，可以口服抗生素治疗。
