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没有自信,总是发呆

女 | 19岁 2018-10-15 有4个回复

问题描述:我一次小测验没考好就会伤心好几天,吃也吃不下,课也学不进去,快期末了,我好害怕啊

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-10-15

您好,经历的越少,就越脆弱。所以心智的成长和成熟与经历的事情有关系。看问题,看事情,从来都是向前看。
建议完全把这些压力转变成动力。测试还有下次,还有下下次。最重要的是升学考试

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-15

你好!心理承受能力太差!是因为碰到的挫折还是太少,经历的太少
建议放轻松,一次小小的测验算什么?当你经历都高考你猜明白曾经的一切都是浮云
为什么常常会因为一点小事去自卑伤心呐?难道没有人听你倾诉吗?
以上是对“没有自信,总是发呆”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-10-15

你好,你要放宽心态,这一次只是小考而已,没考好也没多大关系,以后好好学习,争取下次考好。
建议你平时多加锻炼身体,早睡早起,放假了出去周边旅游,放松心情,学习的时候就认真学习。

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-10-15

这个书山有路勤为径的呢
如果担心考不好,就平时加倍努力学习,就好了的