问题描述：这两天大便有点排不出来起身后腰也会痛不知道是肾虚还是怎么的应该买点什么药吃
罗正强
已帮助网友：4400 2018-10-15
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常的状态。
