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建议您口服二十六味地黄丸结合每天睡前自我按摩后腰正对肚脐向双侧各让出一寸位置（肾俞穴）肚脐向下用手量出四指的（关元穴）肚脐下量出二指的（气海穴）（脚踝部向上量出四指三阴交穴）各逆时针按摩二十分钟,要领；用中指紧按住穴位,动作柔和,穴位需要感觉有渗透力,逆时针按摩二十分钟,下身保持清洁,经常换洗内裤,祝您身体健康!
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