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后背腰部中间位置疼

女 | 37岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述:一般体力劳动后就疼,躺下休息一会要好很多,但再要站起来的时候很疼,站直更疼,

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-15

引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变等。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。
我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果