问题描述：冬天手脚冰凉,夏天手心发热,身心烦躁,不知怎么调理
王涛
已帮助网友：4421 2018-10-15
你好，手脚冰凉，面色黄，腿酸的原因有可能和内分泌，贫血有关，也可能是肾虚引起的。建议去医院检查一下，另外，注重生活起居，多吃点补血的东西，如红枣，阿胶等。
张莉莉
已帮助网友：4261 2018-10-15
你好考虑为肾虚,平时多运动锻炼，多做有氧运动五黑食品都行，黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣，其他还有核桃等坚果也不错。建议去中医诊所或中医院吃中药调理一段时间。效果是可以肯定的。
