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我一坐的时间长了就胳膊和腿部肌肉

女 | 29岁 2018-10-15 有2个回复

问题描述：我一坐的时间长了就胳膊和腿部肌肉僵硬发麻眼皮发抖严重时嘴部肌肉僵硬不能吃东西主要是打麻将的时候,平常就是开车跑长途时会出现这种现象有半年的时间了出现这种现象后休息一会就又没事了,但是一次比一次恢复的时间要长到现在都过去4小时了还是有点轻微感觉!

我也要咨询

李小可

已帮助网友：1821 2018-10-15

你好，你的情况我认为是由于局部肌肉劳损引起的疼痛，当然也不能排除是受风引起的，希望注意局部的保暖，还有可以通过局部外敷活血化瘀药水的方法治疗一下，建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛等，希望早日康复。还有一定要注意休息，慢慢会好的。

何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-15

您好是需要警惕是存在血液循环不畅导致的
这期间是需要适当的晕有氧运动，同时应用活血化瘀药物治疗的

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