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女15身高162体重55kg,早晚各走一个小时可以瘦多少斤

女 | 0个月 2018-10-15 有1个回复

问题描述:女15身高162体重55kg早晚各走一个小时可以瘦多少斤

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-10-15

你好。你这个体重是比较标准的体重了。可以加强一下锻炼。
建议你不要刻意减肥。加强锻炼对身体好。可以增加免疫力。继续保持。