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有什么方法可以预防出现痛风啊?

女 | 33岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：患痛风已经两年多了,可是这段时间我积极配合治疗,在饮食方面和作息时间方面,和饮食方面我都做了很大的改善,痛风最近没有发作过,可是我怕又复发了,不知道到底该怎么办这个问题,

我也要咨询

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-15

你好，预防痛风，应该从生活习惯做起：肥胖的朋友要注意减肥；少吃高嘌呤食物（肉类、豆类、酒、海鲜等）；平时多喝水（一天2000ml左右）；多运动（不宜剧烈运动，走路是种很好的运动方式）；不要太劳累（特别不要熬夜）等等方面来预防痛风。

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