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掉头发,冬天就手脚冰冷,梦多,可以吃六味

女 | 27岁 2018-10-15 有2个回复

问题描述：每次洗头和梳头都掉好多头发,睡眠不好梦多,脸色黄,而且耳朵也老是不舒服,有时候还会出血,这是肾虚吗?

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王志强

已帮助网友：3053 2018-10-15

这种情况的话是气血虚引起的
建议你必须的用中医药调理试试的，请问平时的饮食情况怎么样饿？

熊平安

已帮助网友：3558 2018-10-15

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

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