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月经不调怎么样可以预防的

女 | 35岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：每次月经期的时候小肚子都是疼痛不舒服呢,越来越严重了,这样下去我担心早晚会月经不调的,听说还会一下怀孕的呢,怎么样日常可以预防一下的

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陈凤怡

已帮助网友：3338 2018-10-15

你好，预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度，注意经期及性生活卫生，防止经期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血滞留的疾玻经期应注意保暖，忌寒，凉，生，冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息，减少疲劳

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