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想要有效减肥怎么办?

女 | 33岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：爱美是女人的天性,从生了孩子这身体胖了就瘦不下来,连衣服都不好买,锻炼减肥试过,药物减肥也试过,减肥茶也喝过,就是不太起作用,就是得节食减肥,有没有一种办法不用节食减肥的,

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魏帅帅

已帮助网友：1821 2018-10-15

您好，黄瓜清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。

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