您的位置： 99健康问问 >妇产科 >妇科 >更年期综合征 >更年期综合征需要注意些什么的?

更年期综合征需要注意些什么的?

女 | 47岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：是更年期的阶段,经常心情不好,还脸色特别差,有些的担心,怕会越来越严重,想来这里,更年期综合征是需要注意些什么的,

我也要咨询

回答

陈凤怡

已帮助网友：3338 2018-10-15

你好，在进入更年期之后，很多的女性都患上了更年期综合症，所以要及时的进行调节，这就需要注意日常的饮食限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐，不吸烟，不喝酒，多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，保证良好的睡眠习惯。调节只能是起到缓解症状的作用，如果想要远离疾病，还需要中药的配合。

最新精选

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。

粤ICP备15019847号

更年期综合征需要注意些什么的?

回答

最新问题

最新精选