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上班没有点精神,经常打瞌睡想睡觉

女 | 21岁 2018-10-15 有2个回复

问题描述：只要一上班就打瞌睡,没有点精神,大早上的只要上班就打瞌睡,晚上平均是12点半睡的,早上7点就起来了,我以前也睡这么晚的,但没有这样的症状,就这两个月来是这样的,不过以前没有和女朋友在一起,这两个月每晚都在一起,我也没有吃过什么药,

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王涛

已帮助网友：4421 2018-10-15

根据你所表述的情况来看，我认为造成你易打瞌睡的原因是与你的身体状况和精神状态有关。建议你应作息规律，早睡早起保证充足的休息和睡眠时间。在饮食上应合理膳食保证营养。会有所改善的。

张莉莉

已帮助网友：4261 2018-10-15

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表
现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

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