跑步时候感觉膝盖处不舒服,什么原因啊?
女 | 20岁
2018-10-15
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问题描述:最近半月每天早上起来跑步1到2千米,前天感觉腿不舒服,不想跑,跑步膝盖关节有一点轻疼,是左腿…没有其他症状
回答
平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、
海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。如果严重还是建议去医院检查为好。
以上是对“跑步时候感觉膝盖处不舒服,怎么回事啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!