问题描述：怀孕了,以前就有便秘的情况,现在肚子很涨,胃也感觉消化不了,该如何调理
张芝芳
已帮助网友：2696 2018-10-15
根据你描述的情况这是早孕期间常见的现象。目前还是需要多喝水，多食蔬菜水果，可以口服多酶片等促进消化。
郑雯婧
已帮助网友：2581 2018-10-15
怀孕之后便秘饮食上注意，多吃纤维，就是蔬菜水果多吃一些，不要吃油腻食物不要吃辛辣食物，多喝水，按时作息，养成良好的排便习惯，每天按时去厕所
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2018-10-15
根据目前的描述，你的情况怀疑是胃肠功能不好引起的饮食要清淡规律，避免吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水
邱悦婷
已帮助网友：2312 2018-10-15
你好，怀孕经常会出现便秘等不良反应的建议适当增加新鲜蔬菜水果的摄入，适当增加点体育运动，可以顺时针按摩腹部有助于胃肠蠕动的以上是对“早期怀孕便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
戴以萱
已帮助网友：4522 2018-10-15
你这个情况可能是消化不好。建议你注意饮食，少食多餐，多喝水，多吃蔬菜水果吧。
曾玲玉
已帮助网友：1403 2018-10-15
孕妇便秘的治疗最为关键的是要注意饮食要合理，其次平时生活中要有适量的运动量。孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。祝你健康。
