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我胖不胖,是否要减肥,减多少,怎么减肥

女 | 27岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：163米体重130斤运动比较少,吃得不是很多,但是还是觉得自己很肥,我生了3个小孩才长肥的,主要运动·少

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何伟文

已帮助网友：2756 2018-10-15

您好，这个主要考虑是体内脂肪含量过高的情况的。
这个建议喝点中药调理的，主要是降脂减肥的药物的，同时建议增加运动的，这个是非常有必要的。饮食注意清淡。

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