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焦虑症怎么办?有没有心理啊?

女 | 23岁 2018-10-15 有2个回复

问题描述:焦虑症很严重怎么办?每天都很痛苦,谁来救救我啊?我不吃药的,有没有心理啊?

回答

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李小可

已帮助网友:1819 2018-10-15

焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的神经症。主要以烦躁,易怒,爱发脾气,紧张,莫名的担心,过分的机警,全身紧张,唉声叹气,突然惊慌,恐惧,坐立不安,精神紧张,心慌,心悸,呼吸困难,濒死感,窒息感,忽冷忽热,手脚冰凉或发热,大小便过频,喉头堵塞感等,患者深知这些行为不合理,不必要,自己却无法摆脱,因而感到焦虑恐惧和痛苦。
这是一个功能性疾病,一般检查基本正常,但病人非常痛苦,长期下去会引起器质性病变如高血压、冠心病、糖尿病等。而且您现在也很年轻,一定要抓紧时间治疗。目前临床上主要分西药和中药两种治疗方法:西药对惊恐发作有明显效果,但长期服药副作用多,疗效下降。中医中药在临床上治疗效果还可以,可以考虑下。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-10-15

对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品.
饮食需合50%—75%的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状.