回答
每天口服0.4mg，看准每片的剂量，一般每片是0.4mg。如果属于咀嚼片就要咀嚼，如果属于内服片就要口服，起床后或睡前口服一次即可。
早期妊娠阶段要禁止性生活、保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、适当活动、定期孕检等，做好这些生活细节的护理，有利于胎儿健康发育。
根据描述情况来看现在服用就可以。
建议您现在就开始服用，希望对你有帮助，注意休息。
第一次怀孕吗？怀孕多长时间了？
以上是对“叶酸什么时候吃，最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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根据描述情况来看现在服用就可以。
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