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严重失眠伴焦虑症

女 | 20岁 2018-10-15 有2个回复

问题描述：睡不着觉真是太痛苦了,每晚都睡不着现在在吃谷维素,有焦虑症,又一天没睡觉了,太阳穴也痛,口干,不知道有什么办法能治好失眠跟焦虑症,我只有19岁,老是失眠精神都要崩溃了,

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魏帅帅

已帮助网友：1819 2018-10-15

你好！根据你说的情况、生活没规律、压力大易引起失眠焦虑。
建议你保持心情舒畅、生活有规律、乐观开朗、适量运动。祝您健康快乐！

李小可

已帮助网友：1819 2018-10-15

青年女性，经常失眠，有太阳穴疼痛，口干的症状，还伴有焦虑症。
你好！失眠对人体的损害是十分厉害的。建议服用一些安眠药来保证睡眠，先把睡觉的问题解决了再谈焦虑的问题。祝健康谢谢。

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