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女性怀孕初期饮食需要注意什么?

女 | 28岁 2018-10-15 有1个回复

问题描述：刚确定怀孕,现在刚到40天,家里人知道了这个消息之后就把我当大熊猫一样的供了起来,家里的已经堆满了各种营养品,女性怀孕初期饮食需要注意什么?

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唐静琪

已帮助网友：4880 2018-10-15

您好，要注意孕期营养，对于怀孕初期的女性，那么饮食方面一定不能马虎，因为一个吃的食物要保证两个人的量，如果出现营养不良的情况，这可不妙哦!孕妇需要平衡合理的营养，荤素均衡搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，这完全取决每个人的食量、体质及孕前体重等，这些都会让其身体更加健康。

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